Hôm nay cùng đãi cả nhà thực đơn toàn các món lạ miệng mà ngon mê li luôn nhé!
Thực đơn canh cá - củ sen xào sần sật ngon cơm đầu tuần

MÓN XÀO:
Món lạ miệng ngày hôm nay sẽ là củ sen xào. Củ sen xào có cách làm không khó, lại cay cay sần sật, rất đáng thử đấy!


Cách làm món củ sen xào:
- Xắt củ sen thành từng lát mỏng, sau đó cho vào chần trong nước sôi trong khoảng 1’. Bước chần này sẽ tiết kiệm thời gian xào và làm củ sen có màu trắng đẹp hơn.
- Trong chảo dầu nóng, bạn cho ớt khô vào phi thơm lên. Thêm gừng, tỏi và gốc hành lá rồi tiếp tục đảo trong 1’.
- Vặn lửa to lên, sau đó cho củ sen vào. Thêm một ít xì dầu và muối vào, đảo đều để củ sen thấm gia vị. Thêm giấm và hành lá, đảo thêm khoảng 30s nữa thì tắt lửa.


MÓN CANH:
Đối với món canh, hôm nay ta sẽ ăn canh cá nấu với dưa chua để kích thích vị giác cho cả nhà. Canh cá dưa chua cũng dễ nấu, bạn nên chọn phần phi lê cá cho dễ ăn, đặc biệt khi gia đình có người già và trẻ em.


Cách làm món canh cá dưa chua:
- rửa thật sạch miếng phi lê cá, sau đó để cho ráo nước. Ướp cá với muối, bột ngô và tiêu.
- Trong nồi dầu nóng, bạn cho tỏi, gừng, gốc hành lá vào phi thơm lên. Thêm dưa chua vào rồi đảo đều trong 1’. 
- Đổ thêm 1 bát nước vào, sau đó thêm nấm vào rồi đun ở lửa liu riu trong 20’. nếm nêm cho vừa miệng.
- Vặn lửa to, sau đó cho cá vào đun trong 1’ thì múc canh ra tô. Rắc hành lá lên trên là xong.

MÓN RAU:

Do cả món canh và món xào hôm nay đều rất đậm vị, bạn sẽ cần một món rau thanh nhẹ để cả nhà không bị ngấy ngán nhé! Rau củ luộc nhanh gọn, nếu muốn thêm hương vị, bạn chỉ cần thêm một bát kho quẹt chấm cùng nữa là ngon lắm luôn! 


Cách làm kho quẹt:
- Để làm kho quẹt, bạn chuẩn bị sẵn một ít tiêu, nước mắm, đường, hành tím, hành lá, ớt, tôm khô, mỡ heo hoặc dầu chiên. Sơ chế các Nguyên liệu gồm có: bóc vỏ hành tím, xắt hành lá nhỏ ra, xắt mỡ heo thành miếng nhỏ.
- Cho chảo lên bếp, khi chảo nóng, bạn cho mỡ heo vào phi lên, đến khi mỡ chảy hết, còn phần tóp mỡ vàng thì vớt ra, gạn bớt nước mỡ, chỉ để lại một ít trong chảo.
- Phi thơm hành tím trong chảo mỡ, sau đó pha hỗn hợp gồm nước mắm, đường và một chút gia vị, sau đó cho vào chảo. Nếu muốn đậm đà, bạn có thể thêm một ít tôm khô ở bước này nhé!
- Đun liu riu cho hỗn hợp sánh lại, sau đó rắc thêm hành lá, ớt tươi và tiêu vào. nếm nêm lại cho vừa miệng rồi tắt lửa.
Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 400 gram phi lê cá rô phi
- 100 gram mỡ heo

Rau củ:
- 1 cây súp lơ
- 1 củ cà rốt
- 1 bó rau cải
- 300 gram dưa chua
- 1 củ sen
- Hành lá, hành tím, tỏi, gừng, ớt khô

Khác:
- 100 gram nấm rơm
- Bột ngô, giấm


Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ món cá hướng dẫn nấu ăn diy tối nay ăn gì?

bánh bột nếp nhân xoài Luoc Cún Khang Sa kê tẩm bột chiên giòn heo quay giòn bì Kem sữa thit bo Suon chua ngot chả tôm cách làm ruốc cá hồi pháÿ Goi bo cach lam ot chuong xao thit bo thit quay banh hoi ngon mon oc buou cach chien chan ga gion gỏi cá Tạo hình động vật ngộ nghĩnh từ rau chả chiên bách hoa cá thác lác trứng thịt heo bản lớn nướng Xứ Quán nhà bếp Banh canh bánh hành banh bo khoai tay chien ngon bánh mì nướng tỏi bơ gà chiên quán ăn VIT KHIA Cach lam banh cam com ga tao dut lo dau hu Sông vị thuốc rau húng quế 5 món đặc trưng của đồng ruộng Nam mien trung gà bbq canh tom nau nam ngon banh nep chay sữa chiên cách làm bingsu lẩu ốc thịt hấp trứng cupcake ông già noel Ninh Bình canh chua là giang chả lá lốt mién xào banh nep soda dưa hấu keo gom tra xanh cháo nghêu Thịt heo kho tau bún suông cúc áo Canh cho bà bầu tương ớt trái thịt gà chiên nước tương bânh xèo xôi chiên Biến đậu phụ hầm thịt bò cay salad bò trộn hành tây thịt bò xào ngô bao tử mut bi do Nấu mỳ sạm thịt heo chiên món Tết bắp bò mật mía món kho kemchocolate Thuc công dụng của ổi Các món ngon từ những món xào ngon Mực xào rau củ nhanh cach lam banh ngon mon cây lam banh tiramisu thit ba chi chả hải phòng kem trứng nướng Kho ca com thit chan gio ngam mam Về Quảng Nam ăn đặc sản bê thui cách pha trà sữa bắp non chế biến ếch MÃ Vệ sinh thớt đúng cách Đậu bắp sò quạt nướng mỡ hành bánh muffin trái cây trung quoc cá dìa miền Trung Nha Trang mắm ngò thịt heo nấm rơm xào dầu hào gao che thach nhan nhuc chua ngot canh bí đậu phộng mong gio ham tao do xôi đậu xanh chà bông sinh tố sabôchê phở ngốt vùng núi nuoc cot dua Cách sử dụng rượu vang đúng điệu mon an tet chế biến đồ ăn dặm chè trân châu lap xuong sinh tố dừa milo Đầu thit ga chien sot tuong rau cau bat buu ngon miền tây chữ Chế snack khoai đao bánh da lợn cach lam sup miso